No los solemos tener en cuenta ni son los primeros que son objeto de nuestros cuidados, pero son fundamentales para conservar nuestro bienestar. Los pies son una de las partes del cuerpo que más acusan el paso del tiempo, por el peso que han soportado a lo largo de los años y por las enfermedades características de la tercera edad…

No paran de hablar de ello. La familia, en la calle, en las noticias. Nos llegan informaciones contradictorias y no sabemos si debemos alarmarnos y el porqué de tanto “alboroto”. Vamos a ver qué dicen los expertos, sobre todo la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Universidad de Navarra. ¿Qué es? Los coronavirus (Cov) son una amplia familia…

Cuando se habla de la vejez o tercera edad, existen muchos estereotipos negativos. Se asocia a las personas mayores con la enfermedad, senilidad o las manías, y a menudo se les trata como a niños pequeños. También se cree que son personas dependientes, a menudo solitarias, y que necesitan de nuestra ayuda. Por supuesto, ni se plantea el hecho de…

La mayor parte de nosotros pensamos que la fisioterapia en personas mayores sólo se aplica en el tratamiento a seguir después de un accidente o enfermedad. Sin embargo, su principal objetivo es mejorar el estado físico y mantener la independencia y funcionalidad en el adulto mayor. En el proceso de envejecimiento se producen diversas patologías que se pueden mejorar por…

Según van cumpliendo años, es inevitable que nuestros mayores evolucionen hacia distintas formas de vivir y desarrollen nuevos hábitos. Por supuesto, seguirán siendo los mismos, pero quizás notemos en ellos pequeñas diferencias, como que se mueven más despacio o son mucho más prudentes. En un mundo en el que todo ha de ser inmediato y no hay tiempo para la…